<acronym id="bq4if"><label id="bq4if"></label></acronym>
<table id="bq4if"><strike id="bq4if"></strike></table>
<track id="bq4if"><strike id="bq4if"></strike></track>

      <track id="bq4if"></track>

        <acronym id="bq4if"><label id="bq4if"><xmp id="bq4if"></xmp></label></acronym>
        <td id="bq4if"><ruby id="bq4if"></ruby></td>
        自制健康油條(早餐食譜)

        自制健康油條(早餐食譜)

        19
        分享到:

        相關食材:

        • 面包
        • 面團
        • 油條
        • 雞蛋

        更多相關做法:

        查看原文/ 2016年09月09日/ 5285人看過

        自制健康油條(早餐食譜)的做法步驟

        打開微信掃一掃,美食吧將發送此菜譜到您的微信,查看更方便!

        自制健康油條


        材料:油條213克,溫水100克,雞蛋1個

        做法:

        1.????在面包機里先加溫水和雞蛋,然后倒入油條粉,啟動揉面程序。揉成一個光滑面團,比較濕的狀態。

        自制健康油條

        2.??????因為天氣比較冷,我放烤箱里醒發,旁邊放了一碗熱水,啟動了發酵程序。時間大約為40分鐘。?

        自制健康油條

        3.????????在揉面墊上刷油,把面團搟成長的面片,用刮板切成短的條狀。

        自制健康油條

        4.??????兩小片疊加,用抹了油的筷子用力壓一下。

        自制健康油條

        5.???????然后抽出筷子即可。

        自制健康油條

        6.???????第一次切的面片太長了,我后來又都切成一半的長度。

        自制健康油條

        7.??????鍋內放油,到八九分熱時,改用小火,用手持油條坯兩端,拉伸一下放入油鍋內炸,期間用筷子不停翻動。?

        自制健康油條

        8.???????顏色金黃時撈出,放在一旁瀝干油。

        自制健康油條

        自制健康油條

        小貼士:油溫不能太高,也不能太低,可以放一小面團,立刻旁邊冒泡就差不多了。

        打開微信掃一掃,美食吧將發送此菜譜到您的微信,查看更方便!
        • 服務支持:
        • 在線溝通>>(9:00-19:00)
        • 旺旺:budongwu1984
        • 客服郵箱:help@sbar.com.cn
        • 浙ICP備09080317號-3
        日韩人妻不卡一区二区三区_日本香蕉尹人在线视频不卡_日本人妻熟妇熟老太